YEŞİL ÇAY

YEŞİL ÇAY
Bu haber 2017-12-18 09:48:44 eklenmiş ve 85 kez görüntülenmiştir.


Yeşil çay ın sağlığa olan faydaları 3000 bin yıldan  beri bilinmektedir ve dünyanın en sağlıklı içecekleri arasında gösterilmektedir.  Yeşil çay içinde barındırdığı çok yüksek seviyede antioksidanların vücudun üzerinde birçok  etkileri vardır ve içerdiği besin değerleri oldukça fazladır.

Yeşil çay  E vitamini içinde barındırdığı çok zengin bir bitkidir. Ayrıca bunun yanında aktif madde olarak keteşinler ve polifenoller de bulunmaktadır. Krom, manganez, selenyum ve çinko minareller  açısnında da zengin olan yeşil çay ayrıca yüksek derece C vitamini kaynağıdır.

Antioksidan içeren besin arıyorsanız yeşil çay  tam size göre. içerdiği besin ve minerallerle sağlığımıza çok yardımcı olmaktadır.

 

Son özellikle son yıllarda yeşil çayın faydaları üzerine yapılan bir çok araştırmalar daha çok kanseri engellemedeki etkisi ve kanser hücrelerinin yayılımını yavaşlatmasını sağlayan ve bu araştırmalar odaklı olmakla birlikte bazı bilimsel araştırmalarında kolesterolü ve tansiyonu oldukça düşürdüğü, şeker hastalığından korumaya yardımcı olduğu, yağ yakılmasına için en öenli içeceklerden biri olan yeşil çay ve hafızayada iyi geldiği bunamayı yavaşlattığı yönünde araştırmalar  bulunmaktadır.Kilo vermeye oldukça yararlıdır. Zayıflamak istiyorum diyorsanız bol bol yeşil çay ve lifesum programını hemen indirin.Pembekolik.com sitesinde diyet yapadan kilo vermek başlıklı yazıyı okuyabilirisiniz.Oradaki yazıda lifesum programını detaylı anlatımı mevcuttur.

YEŞİL ÇAY NASIL HAZIRLANIR?

Yeşil çay hazırlamak için en önemli ve bildiğimiz  yöntem demlemedir.Yeşil çay çok sıcak kaynar suyu sevmez .Su kaynadıktan sonra 2 dakika bekletilip daha sonra suya eklenmelidir.Daha sonra 5 dakika beklenmeli afiyetle içebilirsiniz.

Aliexpress sitesinde oldukça kaliteli yeşil çaylar mevcut . Aliexpress ten nasıl alışveriş yapılır yazımızı okuyabilirisniz.

ETİKETLER :
Diğer SAĞLIK haberleri

Döviz Kurları
Arşiv Arama
- -
Anket
Sizce En Başarılı Parti Hangisi?
Ak Parti
CHP
MHP
HDP

Ajans Gazete, Haberler, Son Dakika Haberler
© Copyright 2016 Ajans Gazete. Tüm hakları saklıdır. Bu site Gazi SOFT Haber Yazılımı alt yapısı ile yapılmıştır.
GÜNCEL
SPOR
SİYASET
EĞİTİM
DÜNYA
izmir web tasarım